大家好，我是中医柳兴印。脾胃不好的人，常年都会备着香砂养胃丸，尤其是吃完饭后胃疼了、胃胀难受，或者吃了凉的胃立马难受，马上吃上几粒，可以缓解胃部不适。
香砂养胃丸里面用到了大量养脾胃的药物，白术补益虚弱的脾胃，砂仁能化湿，让脾胃功能恢复运作，更好地消化食物，此药用一段时间后，能增强脾胃运化的功能，这样胃就不会过于娇气，吃点东西就难受。
除了能养好脾胃，这个药方对于身体还有三大好处。第一，湿气减少了，整个人的精神状态会变好。中医认为脾虚生湿，所以脾胃不好的人，一般都湿气比较重，常觉得乏力、没精神、睡不醒，而香砂养胃丸里面用了很多化湿的药物，有砂仁醒湿，茯苓排湿，豆蔻化湿，藿香化湿，当湿气没有了，不仅会让脾胃更好，人看着也更有精气神。
第二，排便规律了。大家会发现脾胃不好的人，肠道功能也不太好，因为它俩都属于消化系统，比如脾胃弱、湿气重的人，大便多是溏稀便，冲也不好冲，这就是湿邪下注于肠道，扰乱了肠道的正常运化功能，而香砂养胃丸里面用到的白术、茯苓都能健脾除湿，当肠道的湿邪没有了，大便就会成形，排便规律。
第三，情绪稳定了，不胸闷了。都说胃是一个情绪的器官，胃老不舒服的人，多是心情所致，中医认为肝木克脾土，所以说气滞了，脾胃怎样养护、吃药也很难好。而香砂养胃丸里面用到的陈皮、木香都有理气的作用，还兼顾健脾，能打通堵住的气机，气机疏泄正常了，人的情绪就会稳定，还能缓解气滞引发的胸闷、胃胀、胃痛等问题。
香砂养胃丸的整体药性是温性的，如果体内有热，比如大便干、便秘、口干、胃泛酸水就不太适合用这个方子了。但对于脾胃虚寒、湿气重的人群，用这个方子就再适合不过了。方子再好，也不能滥用，建议在医师指导下辨证用药。
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